業平ユウの少食ライフ

── 一日一食を目標に、食生活の転換日記 ──

2016-10-04から1日間の記事一覧

少食ライフをめざして - 今、スタートライン -

これからの私、業平ユウは、現代の飽食から脱して、少食ライフをめざしていこうと思っています。 私は決して大食いではありませんでした。むしろふつうの食事として見れば他人よりも圧倒的に少食、食べないほうだと周囲からも言われています。 とはいっても…