2016-10-11から1日間の記事一覧
私、業平ユウが目指す一日一食生活は、夕飯での一食にすることで考えています。 そこでまずやめるべきは朝食。 これは一日一食を実践している人に夕食のみとしている人が多いこと、朝食を削ることが最も手っ取り早く始められそうなことから、朝食抜きを実践…
私、業平ユウが目指す一日一食生活は、夕飯での一食にすることで考えています。 そこでまずやめるべきは朝食。 これは一日一食を実践している人に夕食のみとしている人が多いこと、朝食を削ることが最も手っ取り早く始められそうなことから、朝食抜きを実践…
